ELINVOIMAA LIHAKSISTA

 
Silverplus on korkeatasoinen täyden palvelun kuntokeskus yli 40–vuotiaille. Lämminhenkinen ilmapiiri ja laadukkaat puitteet luovat viihtyisän sekä motivoivan kuntoiluympäristön. Silverplus lihaskuntoklubilla pääpaino on liikunnan sovittamisessa omaan arkeen sopivaksi sekä toimintakyvyn ja hyvinvoinnin edistämisessä, ei pelkästään suorittamisessa. Tervetuloa hankkimaan elinvoimaa lihaksista!

Silverplus kuntokeskuksen personal training -palvelut tuottaa samassa omistuksessa oleva, saman katon alla toimiva henkilökohtaiseen valmennukseen keskittynyt Hyvinvointivalmennus Studio One. Valmennukset toteutuvat omissa, yksilöllisissä tiloissa, suojassa tuijottavilta katseilta. Saat aidosti henkilökohtaista valmennusta, joka tähtää hyvinvoivempaan ja terveempään kehoon sekä parempaan elämänlaatuun. Yhdessä ja suunnitelmallisesti saavutamme tavoitteesi! Olipa se sitten painon pudottaminen, lihaskunnon parantaminen, terveyden edistäminen, energisyyden lisääminen tai työyhteisön hyvinvoinnin lisääminen.

Palvelumme

Työhyvinvointi

LUE LISÄÄ

Personal Trainer

LUE LISÄÄ

Ryhmäliikunta

LUE LISÄÄ

Kuntosali

LUE LISÄÄ

Ajankohtaista

9 vuotta, eikä suotta! Silverplussaan puhaltaa uudet virkistävät tuulet

Silverplus kuntoklubin perustajat Sarita Alanko ja Jeanette Lindwall luopuvat kuntosaliliiketoiminnasta ja keskittyvät lokakuusta eteenpäin kehittämäänsä VENYY – Passiiviseen venytystankoon. Äidin ja tyttären luomaa ainutlaatuista konseptia lähtevät jatkamaan laadukkaiden liikuntapalveluiden vahvat osaajat Hyvinvointivalmennus Studion Onen perustajat Mikko ja Roosa Äikäs.

Uudet omistajat jatkavat Silverplussan perinteitä ja liittää mukaan ainutlaatuisen valmennuskonseptinsa. Studio One on neljässä vuodessa kasvanut menestyksekkäästi kaupungin suurimmaksi ja laadukkaimmaksi henkilökohtaisten valmennuspalveluiden tuottajaksi. Studio Onen valmennustoiminta tulee liiketoimintakaupan myötä muuttamaan lokakuussa Silverplussan kanssa saman katon alle.

Image
  • Muutamalla uudella lihaskuntoliikkeellä ja innovatiivisella venytystekniikalla sain ihan samana päivänä avun: nukuin seuraavana yönä aamuun asti ilman selän jumitusta ja venytyksiä. Johanna 52v
    LUE KOKO TARINA
  • Vasta kun aloitin säännöllisen niska-hartia jumpan, olen saanut pysyvän avun vaivoihini. Tosiasia on, ettei kukaan muu saa lihaksiisi voimaa ja niveliisi liikkuvuutta kuin sinä itse. Marja 68v
    LUE KOKO TARINA
  • Tunnin vastaanoton aikana minulle selvisi että kyseessä on rintarangan fasettilukko, joka johtui lihaskireyksistä. Tuntui jotenkin hölmöltä, etten itse ollut ymmärtänyt, mistä oli kyse edes lääkärillä käynnin jälkeen. Minna 35v
    LUE KOKO TARINA
  • Silverplussan lupaus ”Elinvoimaa lihaksista” avasi silmäni. Kuihtunut, kumara ukonkäppänä ei välttämättä olekaan väistämätön tulevaisuudenkuvani. Voin lihaksia aktivoimalla pitää itseni suht notkeana ja elinvoimaisena. Justus 60v
    LUE KOKO TARINA
  • Mahtavaa – ja ihan ilman leikkauksia sain itse korjattua itseni Silverplussan avulla. Eeva 53v
    LUE KOKO TARINA
  • Kävi ilmi että etureisien ja takareisien lisäksi selkäni oli myös todella kireä. Samoin jaloistani löytyi lihasepätasapainoja ja pakaran sivuosassa oleva lihas oli kuulemma todella heikko. Jussi 41v
    LUE KOKO TARINA
  • Täsmäjumpissa jalkateriä vahvistettiin lihakunto- ja tasapainoliikkein. Ensimmäistä kertaa kuulin miten jalkaterien lihasten aktivointi ja vahvistaminen olisi ratkaisu ongelmaan. Marja-Liisa 63v
    LUE KOKO TARINA
  • Silverplussan vinkit passiivisista venytysliikkeistä ovat tuoneet avun jalkojeni vaivoihin. Voimakkaat levottomien jakojen oireet poistuivat jo kahden venyttelypäivän jälkeen, ja jo viikon parin venyttelyn jälkeen olen ollut täysin oireeton. Johanna 52v
    LUE KOKO TARINA


ASIAKASPALVELU
044 030 3136
info@silverplus.fi

OSOITE
Pitkämäenkatu 6, 3krs
20250 Turku

AUKIOLOAJAT
Ma, Ke 9:00-21:00
Ti, To 7:00-21:00
Pe 9:00-19:00
La ja Su 10:00-14:00
Kuun viimeinen sunnuntai 16:00-20:00
Kesäsunnuntait suljettu 1.6 alkaen

Suljettu pyhäpäivinä