Metodi

Jokainen meistä on yksilö. Vaikka anatomia meillä kaikilla on lähes sama, ovat vuodet tehneet meihin omat jälkensä. Istumatyö, kilpaurheilu, loukkaantuminen, inaktiivisuus, fyysinen työ ja vakava sairastuminen ovat vain muutamia esimerkkejä siitä miten kehomme on vuosien aikana adaptoitunut tiettyihin toimintamalleihin. Tällöin emme voi olettaa että samat lainalaisuudet kuntoilussa pätevät kaikkiin.
Olemme kehittäneet ainutlaatuisen Silverplus –metodin jonka avulla pystymme kartoittamaan jokaisen yksilön tilanteen ja räätälöimään juuri hänelle sopivan harjoitteluohjelman.


ASIAKASPALVELU
044 030 3136
info@silverplus.fi

OSOITE
Pitkämäenkatu 6, 3krs
20250 Turku

AUKIOLOAJAT
Ma, Ke 9:00-21:00
Ti, To 7:00-21:00
Pe 9:00-19:00
La 10:00-14:00
Su 10:00-14:00,
Kuukauden viimeinen sunnuntai klo 16:00-20:00

Suljettu pyhäpäivinä